空調制熱開到20度最好。
冬季空調溫度最好調到16°C與26°C之間,最佳溫度是20°C。
首先要使空調能夠正常運行,并且要保證室內外的溫差不會太大,不可以過高,否則的話,會使空調超負荷,不僅耗電,而且會讓人感覺渾身燥熱,皮膚也會燥熱。
其次,室內溫度控制也要做好,最好要設置在25°C左右,這是人體感覺比較舒適的溫度。還要避免空調超負荷工作。一般在不超過8°C,所以對人體的感覺是最好的。
另外,空調每次開機的時候都會間斷性的運轉一段時間,在這段時間內,空調一直不間斷的工作,而且能夠保證空調的使用效果,不能對人體健康造成傷害。

